José Victor Balganon Ligero

Entenda como ler regularmente pode proteger e aumentar o desempenho do cérebro.

Saiba quais são os fatores de risco para a doença, cujo número de ocorrências disparou no país.

Além dos pulmões, cognição e saúde do cérebro são prejudicadas por gases poluentes, diz estudo.

Veja de que forma o MemóriAtiva contribui para otimizar a cognição e o desempenho nos estudos.

Pesquisas mostram que nadar é um excelente exercício para melhorar a saúde do cérebro.

Caminhada de poucos minutos é uma das opções para tornar o cérebro mais saudável e ativo.

Interagir com outras pessoas e praticar atividades físicas contribuem durante a quarentena.

Entenda por que o lockdown pode piorar a memória e dificultar o armazenamento de informações.

Entenda como a ingestão constante da substância afeta nossas funções cognitivas.

Saiba quais são as principais vantagens dessa vitamina para quem quer entrar em forma.

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